Започна семицата на пролетната почивка - Таня замина на ски за седмица. Това обаче не означава, че трябва да се отдавате на храна и напитки без граници. Както каза треньорката наблегнете на сладострастните упражнения с партньор, за да сте във форма когато тренировките започнат отново с още по-голяма интензивност. Ето и малко полезна информация от професионалист:
http://www.belchohristov.com
Препоръчаха ми го в личния блог, пък аз нали съм добра душа го споделям с вас. Все на някого ще е от полза 
2 responses so far ↓
вили // март 17, 2008 at 9:39 pm
Ура! Почивката на Таня, а и на нас свърши. Днес разбрах какво удоволствие е да излезеш потна и уморена след упорита тренировка.Благодарим ти, Таня, че успяваш да ни мотивираш и да ни тренираш!
tania // март 18, 2008 at 8:59 pm
….i az blagodaria!!!Pak zapoviadaite!!!
Leave a Comment